ジブン手帳で7つの習慣「第2領域」を確認する。

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ジブン手帳 7つの習慣

2023年も3月に入ったタイミングで「ジブン手帳」を購入しました。昨年まで5年間、ずっとジブン手帳を使ってきましたが、今年は使わない予定だったんですよ。

  • 2018年(ジブン手帳 DIARY)A5スリムタイプ
  • 2019年(ジブン手帳 Biz mini)
  • 2020年(ジブン手帳 Biz mini)
  • 2021年(ジブン手帳 DAYs mini)
  • 2022年(ジブン手帳 DAYs mini)

しかし、最近読んだ「7つの習慣」という本に刺激を受けて、まずは週間スケジュールの中で「緊急でない」かつ「重要なこと」を蛍光マーカーで視覚化することにしました。この時に便利そうだった思ったのが『ジブン手帳』です。

スタンダードなジブン手帳は、週間バーチカルで1週間を俯瞰できますし、裏抜けも少なくマーカーを使った書き込みには最適なスケジュール帳なんです。

基本になる「7つの習慣」を読み終わった後に、もう一冊『7つの習慣に学ぶ手帳術』という本を購入しました。こちらを参考にして、「緊急でない」かつ「重要なこと」(これを7つの習慣では『第2領域』と言います)を蛍光マーカーで塗っていきます。

先週の予定は、トラベラーズノートやほぼ日手帳に書いてあったので、ここから「第2領域」になりそうな予定だけを色分けしてジブン手帳に書き込みました。

実際に、色分けすると「足りないコト」が見えてきます。例えば、夜に空いている時間があるから「ピアノの練習」を予定として組み込もう。とか、午前中に第2領域でもある「筋トレ」のスケジュールを入れよう。などなど、第2領域を増やす隙間が見えてきます。

もちろん、今回マーカーで塗った第2領域以外のスケジュールもありますので、他の手帳と照らし合わせて、今後のスケジュールを組んでいく必要がありますが、本を読むだけじゃなく、こうして実際に書き込むと理解度が増しますね。

ちなみにジブン手帳は、2022年11月始まりのものを買ったので激安でした。驚きの63%オフ、なんと1,073円でした。これなら、7つの習慣の「第2領域」を確認する目的だけで使ってもお得だと思います。

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ジブン手帳 7つの習慣

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